あけましておめでとうございます。

年が明け1週間が過ぎようとしていますね、あっという間に時間が過ぎていくのは年を取ったからでしょうか。

昨年体調を崩し、少しばかり入院をしました。

いつでもやめれれるといっていた煙草も、体調を崩したのをきっかけにやめ、数カ月がたちました。

皆さんも健康には注意しましょうね。

やめて健康的になったかどうかはわかりませんが、変わったことが一つ。

人生初の体重増加…

確かに体が重くなったとは感じていました、昨年末に体重計にのりびっくり!

年末年始でいろいろ食べ過ぎもあって、これから必死にダイエットです。