こんにちは、後藤です

40半ば過ぎ、何もしていないのに体が痛くなる歳になったのでしょうか

ふとした瞬間に若くない自分を実感…

普段はあえて食べない健康食材を買って少し気を遣ってみました。

すぐに何か変わるわけではありませんが続けることが肝心かなと思います。

うちの子(下の子)は、すごく偏食で嫌いな食べ物も多いのですが、

なぜか納豆大好き、梅干し大好きで、アレルギーらしいものもなく元気いっぱいです。

自分も続けて頑張ってみようかと思います。